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オーガニックレーベルの葉酸効果的な飲み方を伝授します!! [効果的な飲み方]

こんにちは!サイト管理人のレイです。


いろんなサイトを見ていたら、


葉酸サプリってどう飲めば一番効果があるの?

っていう質問が多かったです!


そうですよね、葉酸サプリをまだ飲んだことがない方ならは飲み方が気になりますよね?

せっかく飲むなら効果がちょっとでも良くなる飲み方をしたいですよね!


いつ飲めばいいの?

またどの時期からどの時期までに飲めばいいの?

って疑問がいっぱいだと思います。



私はオーガニックレーベルの葉酸って人気だしいいな〜って思ってるんですが、せっかく飲むんだったらちょっとでも効果的に飲んで欲しいと思っています。

だからどんどん効果的な飲み方を紹介していきますよ〜♪


オーガニックレーベルの葉酸飲み方.jpg




みんないつから飲んでるの?

葉酸サプリを飲んでいる人はみんないつから飲みはじめているのでしょう?


オーガニックレーベルの葉酸飲み方.png



アンケートの結果、一番多かったのは妊活中の36%で意外と多いですよね?

私は妊娠初期が一番多いと思っていたのですが妊娠初期は31%

妊娠4か月〜出産までからが15%授乳中からが12%になっています。



みんなが飲み始めた時期で一番多かったのは妊活中、その次が妊娠初期なんですね!



結構みんな意識が高く葉酸の重要性を知っているからこそできるだけ早めに飲んでいるんですね。



一般的に推奨されているのは、妊活を始めたらスグ葉酸を摂った方がいいですよって言われています。


妊娠前から葉酸を摂取することで、赤ちゃんの先天性の奇形を70%も予防できると言われています。




でも特に妊活しようって思ってデキたワケじゃないし・・・

葉酸摂らないといけないって知らなかったし・・・

という人もいると思います。


だから私がオススメする飲み始める時期は、葉酸を摂るのが良いと知った時からです!



葉酸が必要だと知るタイミングは人それぞれです。

家族や友達から聞いたり、テレビや雑誌で見たり…


初めからみんな葉酸が必要だって知っているわけではないので、知った時から飲み始めるのがいいと思いますよ!






どの時期からでも飲める葉酸サプリ


オーガニックレベルの葉酸はどの時期からでも飲み始めることができる葉酸サプリです。


▽どの時期からでも飲める葉酸サプリ▽
オーガニックレーベルの葉酸.jpg


妊娠前の妊活さんには妊娠が成功する確率がアップするような成分が入っています。


たんぽぽ、ざくろ、生姜、マカ、高麗人参、ルイボス、ローヤルゼリーは女性のホルモンのバランスを整えて代謝をアップしてくれると言われています。


妊娠しにくい人の原因にホルモンバランスが悪かったり体温が低くて代謝が悪かったりすることは知られていますよね?


それを食事だけではなかなか摂取できない栄養分を摂取できるのがオーガニックレーベルの葉酸です。



妊活中に飲み始めると赤ちゃんのできる確率がグーンとアップします。


妊活の成功率を上げるにはこちら▽





もちろん妊娠が発覚してからでも遅くはありません。


妊娠してからの食事って本当に気をつかいますよね?


なまものダメなんじゃないの?

レバーやうなぎはダメなの?

あれもダメなの?これもダメなの?

もう何にも食べられない!



私はそこまで神経質になる必要はないと思います。

食べたいものをストレスなく食べる!

そして足りないものはサプリで補う!


その心構えでいいと思います。


だって赤ちゃんが育つにはたくさんの栄養が必要なんですから、お母さんがあれも食べないこれも食べないなんてしてたら元気な赤ちゃん産めなくなってしまいますよ!


つわりになればイヤでも食べられなくなるんですから…


そういったことも含めてオーガニックレーベルの葉酸は妊娠がわかったら飲んでおきたいサプリです。



妊娠中は葉酸が不足しやすく、厚生労働省が葉酸を摂取しなさいよ〜って言っているぐらいです。


海外では妊娠がわかった女性に政府が葉酸を含んだ食品を支給する国もあるぐらいです!


それだけ女性が大事にされている国ってうらやましいですね・・・



まあそれはさておき、それだけ妊娠したら葉酸って大切なんですね。


▽妊娠したらオーガニックレーベルの葉酸はこちら▽





オーガニックレーベルの葉酸ならオーガニック(有機)の無農薬なので授乳中にでも母乳にも影響が出ないので安心です。

オーガニックレーベルの葉酸2.png




授乳中にサプリを飲むんですから赤ちゃんに影響のあるサプリは口にしたくないですよね?


オーガニックでしかも100%無添加なのでその心配はありません。


だから、オーガニックレーベルの葉酸は葉酸サプリには珍しくどの時期からでも飲み始められる葉酸なんです!









いつ飲むのが効果的?

▽いつ飲むのが効果的なんでしょう?▽
オーガニックレーベルの葉酸1.png

では1日のうちどのタイミングでいつ飲めば効果が上がるのでしょうか?


よく質問サイトなどの答えには
葉酸サプリメントはお薬ではないので、いつ飲んでも大丈夫です!
みたいなことが書かれています。



そんなこと言われても本当はもっと効果的に飲むタイミングがあるんじゃないの?って思いません?




はい、あります!

いつ飲むのかわからない方に、2つのポイントをお教えします!


それは毎日飲み忘れないタイミング空腹時に飲むというポイントです!




まず第一に飲み忘れないようにするのが難しい!


でも飲んだり飲まなかったりしたら効果ありませんよ〜


毎日飲んでこそ効果があるのが大前提です!



なので、毎日飲み忘れないタイミングで飲むのが一つ目のポイントです。



オーガニックレーベルの葉酸飲み方2.jpg




で、私がオススメする飲むタイミングはいつなのか?



それは朝一番に飲むことです!



え!?起きてすぐ??



そうです!!起きてすぐ飲むのが私のオススメです!


なんでなの?って思うかもしれませんが、それには私なりの根拠があります。


それは空腹時に飲むというの2つ目のポイントです!


朝一番っていうのはその前の夜に食べてから長い時間、何もお腹に食べ物がない状態です。
お腹すっからかんの状態です!


実はその状態が、体に一番栄養が吸収されやすいときなのです!


知っていましたか?


水でボトボトのスポンジよりも乾燥してカラカラのスポンジの方がよく水を吸収しますよね?

それと同じで体も空腹時が一番栄養が吸収されるのです。



だから朝一番の空腹の状態で葉酸サプリを飲むのが効果的なのです!


▽栄養は朝一番の摂るのが効果的▽
オーガニックレーベルの葉酸.jpg



オーガニックレーベルの葉酸には103種類の野菜や果物と40種類以上の栄養素が含まれています。




想像してみてください!


お腹の中にないもない一番吸収されやすい状態にそれだけの体に良い栄養分が浸透してくるのです!



これで赤ちゃんが元気にならないはずはないですよね?


こうやってすこ〜しだけでも飲むタイミングを変えてやるでけで全然体への吸収が違ってくるのです。


これって知っているか知らないかだけですごい差ですよね?


これから買って飲むって人も今もう既に飲んでる人も朝一番に飲むってことを実践してみてください!


全然効果が変わってきますよ!



朝ごはんを食べる前の朝一番に毎日飲み続けてみてくださいね!







いつまで飲めばいいの?

オーガニックレーベルの葉酸飲み方3.jpg



いつから飲み始めたらいいのかはわかったしいつ飲めばいいのかもわかった。

じゃあいつまで飲めばいいのって思いません?


終わりはいつなの?って気になりません?


これにははっきりとした答えはありませんが、授乳が終わるまでって人が結構多いようです。



なんでかというと、母乳ってお母さんが食べたものがダイレクトに栄養分になりますよね?


カレーとかスパイスの効いた食べ物を授乳期に食べると赤ちゃんが母乳を飲まないっていう話もあります。

それぐらいダイレクトの栄養分が赤ちゃんに行くのです。



しかも授乳の時には赤ちゃんに栄養を持っていかれちゃいます。



それは赤ちゃんがすくすく育つために嬉しいことなんですけど、お母さんの体には栄養が少なくなってします。


それじゃあ困りますよね?


お母さんに栄養の蓄えがなかった赤ちゃん元気に育ちません。


だから授乳が終わるまでは葉酸サプリはしっかり飲んでいる人は多いのです。



でも人によっては出産をしたらやめるって人もいるのでそこはその時の自分の体調と栄養状態を見て判断するのがいいと思います。



でも最低でも出産が終わるまでは飲み続けてくださいね!




でも飲み続けるのは一つ問題があります。


それはお金がかかるということです。



もちろん葉酸サプリはタダではありませんのでお金がかかります。


しかも妊娠にかかわる時期から授乳が終わるまで毎日葉酸サプリを飲みますから、経済的にも負担になるんじゃないでしょうか?




しかしオーガニックレーベルの葉酸はならなんと今なら初回実質無料になります!

オーガニックレーベルの葉酸3.png



実質無料というのは送料の500円(税込)がかかるからなのですが、これってお得じゃないですか?


しかも2回目以降も毎回10%OFFの3960円(税込)ポッキリで買い続けらるのです。もちろん送料はかかりません。



月々の携帯代より安い!って方もいるんじゃないですか?


そう考えると本当にお得ですよね!


ただし!!

この実質無料のキャンペーン、トクトクコースというのですが


先着100名限定になっていますので注意してください!

まだ間に合うかどうかはこちらからチェック>>






効果的な飲み方まとめ


飲み始める時期は妊活から、または葉酸が必要だと知った時から!


より効果的に飲むには朝一番の空腹時毎日飲む!


やめるタイミングは授乳期が終わってからの人が多い!


ということがわかっていただけたと思います。



オーガニックレーベルの葉酸を飲むなら是非効果的に飲めるように実践してみてくださいね!


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